妊娠体質をつくるイメージ・トレーニング

  心と身体を緩める      
  • 腹式深呼吸
  • 斬新弛緩法は簡単な身体の緩め方
  • 自律訓練法
  自分をまっさらにする      
  • 海のイメージ
  • 雄大な宇宙に向かって自分を開く

女性のためのイメージ・トレーニング

  • 脳からの性ホルモン発射のイメージ
  • 排卵のイメージトレーニング
  • 受精のイメージトレーニング
  • 子宮内膜着床のイメージトレーニング

男性のためのイメージ・トレーニング  

  • 精子誕生のイメージ
  • 勃起と快感射精のイメージ
  • 精子遊走のイメージトレーニング